FERMER X

Il y a 5 ans
1j
Zeed12345 en abstinence depuis 1 jour :
Abstinence n°6 | Record: 19 jour(s)
[J 1] J'essaie d'éviter un max tous les réflexes qui mènent à craquer :
- Aller aux toilettes avec le téléphone (ça me fait échouer dans 90% des cas)
- Mettre la main dans le caleçon quand on est allongé ou assis à un bureau "pour être bien" (les 10% restants)
- Regarder les clips de chansons
- Penser à des actrices porno ou à des films...

Le départ est super lent, j'en suis à 2 jours mais j'ai l'impression d'avoir bataillé une semaine
Je craquerai pas aujourd'hui.

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Réactions associées au pointage (3):

Zoom
il y a 5 ans:
@Zeed12345: C’est vrai que le départ est vraiment trop lent ! Perso, j’essaye de faire comme si ça faisait déjà 100 jours et qu’aujourd’hui n’est jamais qu’un jour de plus à passer. Courage !

Suggestions de lecture:

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