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JeanOeud il y a 5 ans:
@UNAPPRENTI: NE TE LANCE PAS DANS UN AN DE DÉFI DE SUITE.
ÇA DÉPEND DE QUEL RYTHME DE BRANLETTE TU SORS.
SI TU TE TOUCHES TOUS LES JOURS DEPUIS LONGTEMPS, QUE T'ES ADDICT ET QUE TU PEUX PAS T'EN PASSER SANS ÊTRE MAL, FIXE TOI COMME 1ER DÉFI DE TENIR DÉJÀ 4 JOURS, PAR EXEMPLE. A 4 JOURS TU PEUX TE MASTURBER EN TE DISANT QUE T'AS REMPLI TON 1ER OBJECTIF SANS AVOIR HONTE. REMPILE DE SUITE POUR UN AUTRE DÉFI, EN AUGMENTANT, 1 SEMAINE PAR EXEMPLE. PUIS 2 SEMAINES, PUIS 1 MOIS, PUIS 3, PUIS 6, PUIS L'ANNÉE. CE N'EST QU'UN EXEMPLE, C'EST POUR TE DIRE QUE TU PEUX PAS RENDRE ÇA COMME UN ENTRAINEMENT ET FAIRE ÇA PETIT À PETIT SANS TE FOUTRE TROP LA PRESSION (MEILLEUR MOYEN DE JAMAIS RIEN FAIRE).
A TOI DE JOUER MAINTENANT.

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Inconnu44 il y a 5 ans:
@Unapprenti: Donne toi les moyen des filles il y en a pleins