FERMER X

Il y a 4 ans
18j
Ragnarok en abstinence depuis 18 jours :
Abstinence n°1
[J 18] Toujours pas regardé de porno et toujours pas de branlette après 18 jours Pas même un peu d'edging, contrairement à mes précédentes sessions de stop fap. J'avance beaucoup plus confiant et le fait que je sois occupé toute la semaine (stage) rend la chose bien plus simple. Je ressens que des effets positifs (mis à part cette envie de pisser récurrente ).
Un conseil pour ceux qui débutent : déjà ne regardez plus de porno ou de contenu excitant (c'est con à dire mais c'est pas simple à mettre en pratique) et ne vous fixez pas un nombre de jour précis, allez le plus loin possible sinon vous aurez bien plus envie de craquer à l'approche de l'écheance

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Réactions associées au pointage (2):

Vazou
il y a 4 ans:
@Ragnarok: D’accord merci pour le conseil

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