FERMER X

Il y a 5 ans
62j
MAESTRO en abstinence depuis 62 jours :
Abstinence n°9 | Record: 263 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
[J 62] J'ai dormi à 2h parce que je suis rentré tard, et comme d'hab dans ces moments-là, au lieu de m'activer pour manger et dormir, je rêvasse en me posant des questions existentielles et sur tout ce que j'ai à faire.

Mais je me suis rattrapé ce matin : petite séance de muscu, pectoraux (pompes) et triceps (élastique) + douche froide, et on est requinqués !

Il me faut plus de discipline le soir pour me coucher tôt, sinon ça se répercute sur des jours.

#FORCE

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