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osymandias1 il y a 5 ans:
@NEOERA: LORSQUE J'AI ARRETER LE TABAC, J'AI ÉCHOUÉ PLUSIEURS FOIS, ÉCRASANT CHACUNE DE MES CIGARETTES EN M'ASSURANT QUE C'ÉTAIT LA DÉRNIÈRE. LA VOLONTÉ EST SOUVENT APERÇU COMME UNE BARRE DE FER RIGIDE ALORS QU'EN VRAI ELLE EST FLUCTUANTE. LA THÉORIE DE L'ÉVOLUTION NOUS PROUVE QUE CE N'EST PAS L'ANIMAL LE PLUS FORT QUI SURVIE LE PLUS LONGTEMPS MAIS BIEN CELUI QUI EST LE PLUS FLEXIBLE, CELUI QUI S'ADAPTE. ARRETER UNE HABITUDE BIEN ENCRÉ, SURTOUT AVEC L'ENERGIE SEXUEL, ÇA NE CE FAIT PAS EN 15 JOURS ^^. IL FAUT D'ABORD HABITUER LE CERVEAU A LA NOUVELLE HABITUDE.
IMAGINONS QUE TU TE BRANLER TOUS LES JOURS DEPUIS 5 ANS. QUAND LE CERVEAU VOIT QUE TU NE LA PAS FAIT PENDANT 15 JOURS, IL T'ENVOIE DES SIGNAUX, DES MESSAGES, DES ENVIES ETC POUR QUE TU REPRENNE TON HABITUDE. UNE FRUSTRATION COMMENCE À NAITRE ET SEUL LA VOLONTÉ LUI RÉSISTE MAIS UN JOUR ONT PEUT FINIR PAR CRAQUER ET C'EST UNE BONNE CHOSE! CAR ONT À ÉLIMINER LA FRUSTRATION!. UNE FOIS UNE BONNE VIDANGE DE FAITE ONT REPART POUR 15 JOURS CE QUI VA PETIT À PETIT HABITUER LE CERVEAU À L'IDÉE QU'IL AURA TOUJOURS LA RÉCOMPENSE QU'IL AVAIT AVANT MAIS DANS UN DÉLAIS PLUS LONG.
C'EST IMPORTANT ÇA. ONT CROIS TOUS QU'IL EST MIEUX DE RÉUSSIR DU PREMIER COUP SANS CE RENDRE COMPTE QUE LE CERVEAU LUI N'ENVISAGE PAS LES CHOSES DE LA MÊME MANIÈRE. IMAGINE QUE DU JOURS AU LENDEMAIN JE T’EMPÊCHE DE TE NOURRIR, AU DÉBUT TU VA PATIENTER , ACCEPTER MAIS AU FUR ET À MESURE TU CHERCHERA À ME POUSSER À TE DONNER À MANGER ET PEUT ÊTRE MÊME FINIRA TU PAR ME TUER. PAR CONTRE SI ONT TROUVE UN ARRANGEMENT ET QUE JE TE DONNE UN REPAS TOUS LES TROIS JOURS PAR EXEMPLE, TU T'ADAPTERA ET TON CROPS AUSSI.
C'EST UN EXEMPLE PAS TOP MAIS J'ESPERE QU'IL TE SUFFIRA POUR COMPRENDRE QUE TU ES SUR LA VOIE DE LA GUÉRISON ALORS REMONTE EN SCELLE BRO!