MaitreDiamant
en abstinence depuis
103 jours
: ↳ Abstinence n°8
[J 103]Bonjour à tous. Je pointe pour vous demander quelquechose : Suis-je le seul pour qui l'acné a augmenté en ayant commencer le nofap ? Parce que selon les bénéfices il était censé se passer l'inverse
ReSpir3 il y a 5 ans:
@MaitreDiamant: hmmm l'acné c'est un mélange subtil de sommeil, alimentation, hydratation, testostérone, fap, etc...
même à 30j si je mange une tablette de chocolat et que je bois pas bcp d'eau c'est acné à gogo...
fais du sport, la transpiration nettoie les pores de la peau !
et dors régulièrement, faut pas dérégler tes hormones, dont la testostérone, avec un mauvais sommeil..
et manges des pommes
Inconnue93 il y a 5 ans:
@MaitreDiamant: Bah enfaite les premier jour je crois tu peux avoir une monter dacner et apres sa va redesendre sest la preuve que tu as plus de testoterone
