Il y a 5 ans
skysurfer0578
en abstinence depuis
2 jours
:
↳ Abstinence n°4 | Record: 71 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
skysurfer0578
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Le début se caractérise pour moi par un manque de sommeil. Pour résister je me suis perdu hier soir dans les jeux videos jusqu'à pas d'heure. Ce soir je vais m'écrouler.
Sinon ça me fait du bien d'être un peu moins dominant dans mes rapports avec autrui. Comme j'ai moins d'énergie, je suis plus discret et j'accepte d'être moins le centre d'attention, du coup ça laisse plus de place aux autres.
Je vais essayer de mieux gérer cette fois-ci cette énergie très puissante, de façon plus apaisée. Je continue la méditation 10 min le matin et je sens que ça m'aide dans la bonne direction.