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Wiggle772 il y a 5 ans:
@Zwayy: @zwayy t'a cas pecho

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Zwayy il y a 5 ans:
Et plus les jours passent et je le dis et après 90j je fais quoi? Je retombe dans le PMO? J’aimerais uniquement me masturber sans porno une fois toute les deux semaines, mais la tentation sera de plus en plus forte à chaque fois que j’aurais goûté à cette adrénaline. En plus tous les bénéfices ne seront plus la même si je ne regarde pas de porn... j’aimerais arrêter de me masturber tout cours mais ça me parait trop triste de ne plus goûter à un orgasme pour une durée Indéterminée sachant que je nai pas de meuf.

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NewSelf il y a 5 ans:
@Zwayy: J'me dis la même chose même après plus d'un mois d'abstinence... C'est long mais il faut avoir des objectifs à court terme pour aider. Si tu sens que tu vas craquer, dis toi qu'il faut au moins que tu tiennes deux semaines après tu pourras arrêter. Puis si t'arrives à faire deux semaines, vise 1 mois etc. Perso ça m'aide dans les moments dure, même si au fond je sais que mon objectif final c'est 90 jours.
En tout cas tiens le coup et lache rien pour la suite !!