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Bref, cycle de sommeil largement déréglé (j'ai dormi à 5h pour me réveiller à 13h tout en ayant cours le matin), et là j'ai dormi à 19h pour me réveiller vers 22h.
Histoire d'éviter de repartir en couille, je reste pas chez moi ce soir et je bosse. J'ai plusieurs projets important et pourtant je trouve quand même pas la motivation de nofap.