Pointage #2033782

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Il y a 1 mois

NULAB en abstinence depuis 40 jours :
↳ Abstinence n°20 | Record: 90 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)

[J40 ] Je me sens de mieux en mieux. Avoir changé de travail en Septembre me change complètement la vie. Je suis de moins en moins fatigué et je sais que c'est en partie grace à ça (au dela de la discipline) que j'arrive à tenir.
Je suis même sortie hier soir pour voir un concert avec un pote. La musique de la premiere partie m'a completement touché et je sais que c'est aussi grace à la retention que je sens de facon plus intense les émotions qui me traversent.
Je me sens doucement plus à l'aise avec les autres et avec moi même aussi.

La route est encore longue mais il y a de l'amelioration et ça me rassure.

Je continue doucement le livre "comment se faire des amis" qui est une mine d'or !! Je mets quelques jours a chaque fois pour digérer un chapitre tellement c'est dense !

Force à vous et bonne soirée

Pointage édité il y a 1 mois

Vient d'obtenir le grade Adjudant

Sport Lecture (40min)

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