Pointage #2009538

- Lien direct

Il y a 3 mois

SingeMOOOOOMONUMENTAL en abstinence depuis 2 jours :
↳ Abstinence n°25 | Record: 75 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)

[J2 ] Tout roule ! Pareil que le khey MOMO j'ai réussi à prendre mon rythme de sommeil ! Ça va faire 2 jours que je fais des nuits d'à peu près 8h SANS INTERRUPTION. Dodo vers 22h, debout vers 6h. FLUIDE, facilités à m'endormir, et le réveil en bonne forme ! Ça me régale https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Moi qui avais tant de difficultés à ce niveau ces derniers temps !

En revanche, quelques relâches niveau alimentation sur les derniers jours. J'ai continué de manger super propre (régime à base de fruits / légumes), mais en trop grande quantité.
Les cacahuètes, ça rentre dans ce régime... C'est un truc bon pour la santé. Mais bordel, qu'est-ce que ça fait grimper facilement les calories https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

Dans à peine 100 grammes y'a environ 600 calories. C'est HYPER FACILE de se taper 300g au goûter comme ça, puis en 1 goûter t'as bouffé quasiment 80% de ce qu'un humain normalement constitué bouffe en une journée entière.

Enfin bref, je vais me calmer sur les cacahuètes là. C'est vraiment hyper gras, c'est un truc ça passe tout seul dans le gosier, je peux m'en enfiler des quantités phénoménales https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496587449-1494613194-risisinge.png

Niveau chasteté, au top, une chasteté ABSOLUE.
Mais je suis que JOUR 2 donc c'est plutôt normal que ce ne soit pas très corsé pour le moment.

Aujourd'hui je jeûne du coup. Puis après je reprendrai mon régime visant la perte de poids.
Je vais aller me peser d'ailleurs pour voir...

72.1 kilos, DAAAMN, je m'attendais pas à ça !! En gros t-shirt oversize et mon shorts en plus, ça doit faire bien 200g.

Je m'attendais vraiment pas à être aussi léger, mon régime que je faisais avant de me relâcher a été efficace https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

Je vous jure, ça fait plusieurs jours que je craque comme un gros porc, que je déconne sur mes calories, je pensais que j'allais faire 74-75kg un truc comme ça. Je croyais ça aussi parce que j'ai eu une période de 10 jours de vacances chez ma famille pour leur garder la maison, prendre soin des animaux (mon chien était blessé, fallait que je gère ses soins), arroser les plantes (eux ils étaient partis en vacances ensemble, le SINGE EXCLU). Pendant cette période je me suis bien relâché niveau bouffe, j'ai bouffé énormément de POMMES DAUPHINES, j'en avais fait un gros stock pour pouvoir vivre les 10 jours chez eux, mais j'en ai un peu trop pris en fait, du coup j'ai fait le gros porc pour tout manger (y'avait 17% de blé d'ailleurs dans ces saloperies de pommes dauphines, je suis censé manger 0 blé, mais j'ai pas fait gaffe, je croyais que c'était FULL POMME DE TERRE moi).

(de base, avant le régime, je faisais 75-76kg; et j'ai commencé je sais plus quand, y'a environ 1 mois et demi je pense)

Je pensais pas être aussi maigre bordel, je me suis pas pesé depuis le début de mon régime où je faisais 76kg, là c'est une surprise totale.

Bon ben je vais quand même jeûner, je sens que j'en ai besoin, j'ai le bide en vrac. Puis mon objectif c'est de passer sous les 70kg.

Je suis loin d'être gros, je mesure 1m82. Quand je faisais 76kg j'étais bien sec, les abdos et tout. Mais le fait est que j'ai décidé de me lancer sérieusement dans le TRAIL, j'aimerais performer à haut niveau. Et 76kg c'était juste BEAUCOUP TROP LOURD pour ça. Je me forge une sorte de physique de MARATHONIEN du coup. C'est beaucoup moins esthétique que les muscles, ça plaît moins aux femmes, ça impressionne moins les hommes également (c'est important d'avoir l'air SOLIDE pour pouvoir se balader sereinement en vrai, là où je vis notamment, c'est mal fréquenté), mais j'en ai rien à foutre.

Pour les racailles et tout c'est même mieux d'être ultra rapide et endurant, plutôt que musclé. Puis je reste fort quand même, je continue de faire des tractions de temps en temps, j'en passe toujours une trentaine (propres, et oui, le singe est un SINGE).

Bref voilà, la discipline paye, le régime a porté ses fruits https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

(j'ai été discipliné peut-être 60% du temps, mais ALHAMDOULILLAH)

FORCE ET VIVE LA CHASTETÉ

Douche froide Méditation

Equipe: Les Rédempteurs

01h13m24s

Vous devez être connecté.

Réactions associées au pointage (2):

- S'abonner à @Dc-Crabe

Dc-Crabe Hors ligne

il y a 3 mois:
@SingeMOOOOOMONUMENTAL: Les pommes dauphins tu m’as tué ! Je pensais pas qu’on pouvait en être accroc, ça m’écœure vite, et pourtant j’adore la patate !

Mais t’es tout fin en fait vu ton ratio taille poids ! T’es un gibbon toi !!! https://image.noelshack.com/fichiers/2019/46/1/1573483365-img-20191111-154228.jpg

J’espère que tu vas réussir à bien perforer pour ton trail ! Perso j’ai repris la course cette année après grosse blessure et qu’on m’ait dit que je ne courrai plus jamais ! J’ai pris la confiance, je pensais faire mon dernier semi marathon cette année. Mais force est de constater que mon corps prends cher quand je cours. Donc je vais me limiter à mes 10/12 km hebdos à terme et ça sera déjà beaucoup !

Imagine que je me blesse pour de bon en tentant ce semi, plus de course, plus de crossfit, je vais devenir une énorme langouste dépressive et angoissée !!! Je préfère rester sur la voie sur Saint Crabe Royal !

Réactions associées au pointage (2):

Suggestions de lecture: