Il y a 10 mois
RoadToRealMan
en abstinence depuis
30 jours
:
↳ Abstinence n°21 | Record: 120 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
RoadToRealMan
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-une discipline accrue,inébranlable j'ai envie de dire, j'ai rarement été aussi régulier pour faire du sport. Avant je devais faire des taches par obligation, aujourd'hui je les fait par nécessité sans me forcer. La fatigue n'est plus une excuse pour rien foutre.
-de manière général je me sent mieux
-je me couche plus tôt et du coup me lève plus tôt je glande moins le soir "ma journée est fini, il faut aller se coucher pour être en forme demain ".
-je suis beaucoup plus dans l'action, je cherche moins la théorie.
-plus de concentration
-moins de "vide" dans mon comportement
-plus de motivation
-moins de stress.
Je suis pas passé d'un extrême à l'autre non plus, je savais très bien que je n'allais pas me transformer en 30 jours mais ce sont des bienfaits positifs et ça fait plaiz de se sentir mieux.