Ctbr2019
en abstinence depuis
115 jours
: ↳ Abstinence n°59
| Record: 235 jour(s)
| Mode EXTREM
[J 115]Journée paisible, je suis un flatliner en ce moment.
La ligne à tenir :
- manger moins ;
- faire plus d'exercice (y compris tout bêtement marcher au lieu de prendre un moyen de transport) ;
- laisser passer les pensées inutiles.
La ligne à tenir :
- manger moins ;
- faire plus d'exercice (y compris tout bêtement marcher au lieu de prendre un moyen de transport) ;
- laisser passer les pensées inutiles.