Pointage #1817816

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Il y a 1 an

yggdrasil en abstinence depuis 3 jours :
↳ Abstinence n°13 | Record: 59 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)

[J 3] Beaucoup de sport ces derniers temps. Je me suis mis à peser ma nourriture et prendre créatine et suppléments protéines. Ça ne fait pas de moi un go muscu, mais ça me permet de retrouver une hygiène de vie.
J'ai aussi téléchargé une appli pour vérifier la durée et la qualité de mon sommeil. Pour l'instant que du positif.

Vient d'obtenir le grade Soldat

Méditation (15min) Sport (1h) Lecture

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Réactions associées au pointage (1):

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il y a 1 an:
@yggdrasil: Ça m'intéresse, c'est quelle appli exactement ?