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Il y a 6 ans
63j
Emmanuel Kant - officiel en abstinence depuis 63 jours :
Abstinence n°3 | Record: 65 jour(s)
[J 63] JE M'APPLIQUE POUR BIEN ME RENCONTRER NIVEAU ABSTINENCE, EN APPLIQUANT UNE VIGILANCE TOTALE ET UNE TOLÉRANCE ZÉRO, POUR GARDER UNE HYGIÈNE D'ABSTINENCE IRRÉPROCHABLE ET RESTER LOIN DE LA ZONE DE DANGER. PARCE QUE IL Y A DEUX JOURS, C'ÉTAIT TENDU !

SINON, JE M’APPRÊTE À PARTIR PRENDRE DES HEURES DE CONDUITES ET PASSER MON PERMIS, DANS MON ANCIENNE AUTO-ÉCOLE. ÇA ME DONNE L'OCCASION DE VISITER MA FAMILLE, JE SUIS CONTENT

RETOUR CÔTÉ ABSTINENCE : IL Y A QUELQUE CHOSE QUE J'AI COMPRIS IL Y A QUELQUES JOURS, QUE J'AI PAS EU LE TEMPS DE PARTAGER AVANT HIER, ET QUI CONCERNE LA SOUFFRANCE DU SEVRAGE. OUTRE LE FAIT QUE CE QUI CAUSE LA PLUS GRANDE SOUFFRANCE, À MON AVIS, SOIT NON PAS LE PUR MANQUE, MAIS LES PENSÉES CONTRADICTOIRES, OU PLUTÔT LES DÉSIRS CONTRADICTOIRES (COMME EXPLIQUÉ SUR LE FORUM "LE GUIDE DU NOFAP"), QUI SONT UNE FAÇON POUR NOUS MÊME DE NOUS AUTO-ÉCARTELER MENTALEMENT ET DE SOUFFRIR SANS AVANCER ET DONC INUTILEMENT, ET QU'IL FAUT DONC SUPPRIMER, ÉTOUFFER DÈS LA NAISSANCE ( )... JE DISAIS : OUTRE CE FAIT, IL Y A QUELQUE CHOSE QUE J'AI COMPRIS RÉCEMMENT, ET QUI PEUT AIDER QUAND ON SOUFFRE "À CAUSE" DE L’ABSTINENCE ET QU'ON REPENSE À CETTE DOUCE ÉPOQUE OÙ ON NE SE SENTAIT PAS OBLIGÉ DE SE FAIRE AUTANT DE PEINE (AU CONTRAIRE )...

EH BEH LA CHOSE QU'IL FAUT COMPRENDRE C'EST QUE LA RESPONSABILITÉ DE CETTE SOUFFRANCE A ÉTÉ PRISE BIEN PLUS TÔT, QUAND ON CHOISISSAIT DE SE MASTURBER, PUIS DE LE FAIRE TROP FRÉQUEMMENT, EN SE FOUTANT BIEN DE FAIRE ATTENTION À NE PAS ABUSE. CE QUI NOUS A CONDUIT À CHOISIR ENTRE L'ÉTAT DE DOULEUR DIFFUSE DE LA BRANLETTE QUOTIDIENNE, OÙ, COMME SA CULPABILITÉ EST MASQUÉ PAR UNE CHAÎNE DE RAPPORT DE CAUSE À EFFET, ON A PU AVOIR DU MAL À LA CONFONDRE EN TANT QUE CAUSE, ET ENCORE AUJOURD'HUI, NOTRE CERVEAU PEUT AVOIR LE RÉFLEXE DE PENSER QUE FINALEMENT ÇA N'ÉTAIT PAS SI DOULOUREUX LA BRANLETTE... JE DISAIS : CHOISIR ENTRE CET ÉTAT ET CELUI DES DOULEURS FULGURANTES DU MANQUE, QUI EST CE LUI DE LA PRISE DE CONSCIENCE, DE LA RAISON ET DE LA RESPONSABILISATION.

EN PRATIQUANT L’ABSTINENCE, ON ACCEPTE DONC (COMME UN FAIT, UNE CICATRICE DOULOUREUSE, HEIN, PAS COMME UN JOUG OU UNE FATALITÉ) SON ERREUR ET SA RESPONSABILITÉ ANTÉRIEURE DANS LA SOUFFRANCE PRÉSENTE, INÉVITABLE DE TOUTE FAÇON, CE QUI EST LA SEULE FAÇON DE PROGRESSER ET DE S'EN SORTIR. JE PENSE QUE ÇA FAIT DU BIEN D'AVOIR ÇA À L'ESPRIT QUAND LES TEMPS SONT DURS... ENFIN J'ESPÈRE AVOIR ÉTÉ ASSEZ CLAIR

EN SOUHAITANT QUE ÇA PUISSE SERVIR À QUELQU'UN

SINON, 63 JOURS D'ABSTINENCE... LE MOMENT POUR MOI EST VENU DE NOTIFIER/NARGUER UN AMI ( @GTO : RECORD BATTU)

BREF. JE VOUS SOUHAITE UN BON DIMANCHE, ET DE NE PAS TOUCHER N’IMPORTE QUOI AVEC DES INTENTIONS CONTRAIRES À VOTRE ENVIE D'ABSTINENCE

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Réactions associées au pointage (4):

Solus
il y a 6 ans:
@Emmanuel Kant - officiel: Merci pour ce message.

Je me rend compte dans ces discussions que ma situation vis à vis de mon addiction à la masturbation et de la fréquence de cette dernière est potentiellement moins réjouissante que ce que je veux me faire croire. Je ne sais pas ce qu'est un sevrage, ne réussisant que très occasionellement à me retenir seulement une semaine au maximum, voire deux semaines une fois par an.
Cette méconnaissance du sevrage et la lecture angoissante des souffrances qu' elle engendre me font me demander si le jeu en vaut bien la chandelle.? Y Voyez vous tout de même plus de bénéfices que de sacrifices ?
Woki
il y a 6 ans:
@Emmanuel Kant - officiel: Moi j'ai décider de plus me fap clairement, j'ai fait deux records de stop fap de presque 40 jours, mais la j'ai atteint un niveau de détermination de fou, par rapport à des choses que je vie, je pense largement dépasser les 50 jours facilement. Je pense qu'il y aura des phases critique mais je suis déjà prêt à y faire face.
Fuga22
il y a 6 ans:
@Emmanuel Kant - officiel: Pareil que toi j'ai établi une stratégie et je pars sur une tolérace zéro

Suggestions de lecture:

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Sapiens - Pierre-Emmanuel Dauzat, Yuval Noah Harari
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Le Gai Savoir - Friedrich Wilhelm Nietzsche
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Par-delà le bien et le mal - Friedrich Nietzsche
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