Il y a 1 an
↳ Abstinence n°32 | Record: 35 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
John1985
en abstinence depuis
2 jours
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Rien que de l'écrire, j'ai des larmes qui me coulent aux yeux tellement ça m'a fait plaisir de le voir, j'ai son numéro et je compte bien aller boire un verre avec lui (j'ai pas pu m'éterniser car je devais rentrer chez moi et la je vais aller au boulot).
Je me rend encore plus compte des dégats que le porno et la masturbation ont fait sur moi, tellement d'occasions gâchées à se complaire dans cette saloperie. Plus jamais, je dis bien jamais, je ne permettrai à cette merde de prendre le contrôle de ma vie.
Si j'ai une petite pulsion, je me parle à moi meme.
Si j'ai une pulsion un peu plus grosse, je me parle à moi meme en respirant lentement et je viens écrire ici ou dans mon carnet.
Grosse pulsion, je respire lentement, je me parle à moi meme, le temps où je suis lucide je sors pour aller marcher et encore une fois me parler à moi meme de manière positive. Je rentre et j'écris ici ou dans mon journal.
Je file car je vais être en retard