FERMER X

Il y a 1 an
398j
JPS en abstinence depuis 398 jours :
Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
[J 398] Reprise du contrôle de ma vie en main - épisode 1:
- Décalage de tous mes trains de dimanche soir 2h plus tôt pour dormir à une heure qui me convient mieux - avant 22h
- Fixation d’objectifs par semaine et au mois pour échelonner mon travail
- Reprise de mon ancien rythme 1 livre par semaine minimum

Ne lâchez rien les gars:
Pointage édité il y a 1 an
Méditation (30min) Jeûne sec 16h-8h (16h) Amaroli Faire mon lit Travail sur les projets persos Utilisation minimale du téléphone Mouth taping Prière & Gratitude Filtre anti lumière bleue sur téléphone
Equipe: Les pèlerins

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