Il y a 1 an
Genghis_Khan
en abstinence depuis
13 jours
:
↳ Abstinence n°30 | Record: 27 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
Genghis_Khan
en abstinence depuis
13 jours
: ↳ Abstinence n°30 | Record: 27 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
Pointage édité il y a 1 an
Pollution nocturne
Vous devez être connecté.
- Plus de piano (jusqu'à 6 h/jour)
- Plus de méditation (2 sessions par jour)
- Plus de muscu (tous les jours)
- Plus de marche (tous les jours)
- Début de la prise de Créatine
- Plus de lecture, échecs, divertissements intelligents...
Enfin, fini les plaisirs de bas étage, je passerai l'année 2023 sans sucre, sans alcool, et sans cafféine.
Pour ce qui est du PMO, pas besoin de préciser que j'ai tué l'ancienne version de moi qui était esclave de tout ça.
Globalement je m'oriente vers des plaisirs supérieurs, et j'ai la sensation de devenir un homme responsable.
"L'homme conquiert le monde en se conquérant lui-même" - Marc Aurèle