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Suggestions de lecture:
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3
L'étranger
- Albert Camus
- 3 personnes lisent ce livre - 5 personnes ont fini ce livre |
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9
Pensées pour soi
- Marc Aurèle
- 5 personnes lisent ce livre - 3 personnes ont fini ce livre |
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1
Karma-sutra
- By Steve
- 3 personnes lisent ce livre - 3 personnes ont fini ce livre |
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35
12 Rules for Life
- Jordan B. Peterson
- 10 personnes lisent ce livre - 5 personnes ont fini ce livre |
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10
La Peste
- Albert Camus
- 3 personnes lisent ce livre - 5 personnes ont fini ce livre |
J'ai réussi à couper la plupart des distractions, avec quelques chutes toutefois:
Deux vidéos de sport regardées pendant une dizaine de minutes, rapide scroll sur instagram en voulant répondre à un message.
Je n'ai pas fait une heure de prière comme requis, donc aujourd'hui je dois essayer d'y parvenir.
Sinon, j'ai l'impression que ce programme est extrêmement utile pour le nofap. J'espère bien battre mon record d'abstention (98 jours)