Pointage #1782216

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Il y a 1 an

Evolantis en abstinence depuis 1 heure :
↳ Abstinence n°32 | Record: 36 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 8 jour(s)

[J 0] Très consciente des raisons qui m'ont poussées à craquer et de mon intérêt d'arrêter, je reprends aussitôt.
Je ne ressens pas le besoin de faire une "pause" comme avant (j'ai la tête toujours aussi froide: d'ailleurs ce craquage était d'une froideur terrifiante).
Il faut que je m'accroche à mes rêves de toutes mes forces, en ce moment. Pas de place au doute ou à la mésestime de soi.
Courage à tous ceux qui craquent par dépit ou pour cause de morosité! Reprenez la route et restez compatissants envers vous-même!

Pointage édité il y a 1 an

Abstinence débutée le 01/12/2022 à 18h30.

Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine

Objectif fixé: 8 jours

Douche froide

Equipe: Mesdemoiselles s'escriment aussi !

17h37m44s

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Réactions associées au pointage (4):

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il y a 1 an:
@Evolantis: Bon courage a toi

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TAJ

il y a 1 an:
@Evolantis: Je ne pensais pas que cela touchais autant les femmes, c'est interessant

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il y a 1 an:
@Evolantis: Déjà voit le verre à moitié plein, une seule masturbation, sans support, c'est déjà un progrès un soit.

Et c'est parfois difficile de faire autrement, je sais de quoi je parle (quand l'envie irrépressible est la, c'est déjà mort)

Il te faut travailler sur les fantasmes, savoir les stoppé quand ils se montent dans ton cerveau. Dans mon cas ça était une clé de voute vers la sobriété.

Voit cela plutôt comme un rebonds vers abstinence, et donc qu'une demi rechute. C'est pas les jours sur ton compteur qui compte, mais ta progression, pour aller loin du PMO et autres.

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il y a 1 an:
@Evolantis: Courage à toi aussi, la vie est pleine d'obstacle qu'il faut arriver à dépasser

Tu m'as l'air en bonne voie et d'avoir déjà compris beaucoup de choses !