Il y a 1 an
↳ Abstinence n°30 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)
Faw90
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↳ Abstinence n°30 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)
Abstinence débutée le 19/11/2022 à 18h50.
Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
Objectif fixé:
31 jours
Sport
(1h)
Equipe: Les Rédempteurs
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J'ai changé de vision des choses dernièrement. Je me suis rendu compte que la volonté de contrôle tue le contrôle. C'est à dire, que le fait d'avoir mis 2 blockeur sur mon tel, 1 blockeur sur mon PC, les post + ou - réguliers ici etc.. bah ça me faisait juste régresser et même douter.
Alors pour changer j'ai décidé de supprimer tout les blockeur pour une durée encore indéterminée, j'ai aussi supprimé tout mes réseaux il me reste que snap et YouTube,
Le fait de supprimer tout ça c'est pas anodin, mon but c'est de renforcer ma volonté propre, et d'apprendre à gérer de moi même mon addiction.
Évidemment ce choix est critiquable, il est même probable que je fais n'importe quoi, mais j'ai l'impression que si je change pas d'approche rien va s'améliorer, je veux faire ces 30 jours dont je penser réussir quelque temps après mon inscription ici. Je veux battre cette addiction. Je veux pouvoir vivre pleinement pour le reste de mes jours.
Cette journée aurait pu être parfaite, mais j'ai lâcher et ça m'a amené à un énième mal-être et regret
Plus jamais plus jamais plus jamais, enfin j'aimerais bien
Bref tout ça pour dire que je fais un mini retour au base de ma lutte
Bon courage à tous et ne doutez jamais de vous même.