Tfvr
en abstinence depuis
12 jours
: ↳ Abstinence n°10
| Record: 51 jour(s)
| Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
[J 12]Bon,
Je sens que j'ai repris un bon rythme. Je me suis enfin sortit de la première semaine d'abstinence (certainement grace à l'engouement du NNN) J'ai remarqué que mes derniers craquages étaient rapprochés dans le temps et que je rechutais sous 10j à chaque fois.
Avec de la volonté, cette "étape" est désormais passée, mais attention je reste faible et vulnérable.
J'applique scrupuleusement ma nouvelle technique consistant à ne pas m'installer dans un confort tentant lorsque les moments d'envies adviennent (c'est simple en réalité je dois avoir la pleine maitrise de où vont mes mains) et de là, craquer devient quasi-impossible.
Maintenant il faut que je reste focus en me dirigeant tranquillement vers le mois d'abstinence symbolique tout en restant prudent (j'ai également remarqué chez moi une fâcheuse tendance à craquer après un gros pointage charnière)
J'ai pris un mois de premium pour avoir le champ libre niveau pointage et pour soutenir le site.
Merci à vous @laconfrerie vous me soutenez tous individuellement et on se sent plus fort à plusieurs. On vas y arriver !!
Je sens que j'ai repris un bon rythme. Je me suis enfin sortit de la première semaine d'abstinence (certainement grace à l'engouement du NNN) J'ai remarqué que mes derniers craquages étaient rapprochés dans le temps et que je rechutais sous 10j à chaque fois.
Avec de la volonté, cette "étape" est désormais passée, mais attention je reste faible et vulnérable.
J'applique scrupuleusement ma nouvelle technique consistant à ne pas m'installer dans un confort tentant lorsque les moments d'envies adviennent (c'est simple en réalité je dois avoir la pleine maitrise de où vont mes mains) et de là, craquer devient quasi-impossible.
Maintenant il faut que je reste focus en me dirigeant tranquillement vers le mois d'abstinence symbolique tout en restant prudent (j'ai également remarqué chez moi une fâcheuse tendance à craquer après un gros pointage charnière)
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