Il y a 1 an
↳ Abstinence n°2 | Record: 85 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 15 jour(s)
Uzy-Marie
en abstinence depuis
3 jours
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↳ Abstinence n°2 | Record: 85 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 15 jour(s)
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Soldat
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C'était assez difficile aujourd'hui, j'étais très fatigué, donc j'avais souvent des envies qui surgissaient régulièrement, ma lutte a impacté ma productivité... J'ai lu, je me suis levé pour faire autre chose et éviter de stagner, j'ai tenu bon, pas d'edging malgré tout, mais je dois absolument reprendre un rythme descent au niveau du sommeil, car en étant fatigué les envies arrivent bien plus facilement !
Mes prochains objectifs sont de reprendre un rythme correct (couché max 22h, levé 6h) + réduire mon temps d'écran à 1h/jour.