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Il y a 2 jours
67j
Pticho02 en abstinence depuis 67 jours :
Abstinence n°12 | Record: 165 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)
[J 67] Beaucoup de stress en ce moment avec le boulot mais ce n'est pas le moment de céder.
Au contraire, cela rajouterait davantage de stress.
Rester en contrôle est la meilleure façon de vivre sereinement.

Prendre soin de soi, de son mental, de son physique est tellement agréable. C'est une sensation gratifiante, qui est présente au quotidien.
Se faire plaisir autrement.
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Méditation

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