FERMER X

Il y a 1 an
7j
Evolantis en abstinence depuis 7 jours :
Abstinence n°24 | Record: 36 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 8 jour(s)
[J 7] En réalité, ça fait bien plus d'une semaine que je tiens. J'ai eu une sérieuse prise de conscience et je me suis dit que c'était terminé. Je le sens très fort dans mes tripes: Cette addiction est une page qui se tourne.
J'y ai mis toute ma force: Je ne veux plus de ça dans ma vie, je ne veux plus de ces chaînes pour ma vie!
La prudence est pourtant là, mais j'ai confiance en moi depuis cette "révélation": je n'ai pas eu de pulsions, ni d'envie de sexualité, j'ai même mis beaucoup de distance avec la notion de couple et la notion de plaisir. Une introspection pour repenser les choses et dépasser la superficialité d'un mode de vie qu'on nous vend comme "sain et normal".
- J'évite de cultiver le fantasme
- Je prends du recul sur les pensées que j'ai (de moins en moins de pensées "sales")
- Je n'ai même plus goût pour les lectures érotiques ou les images/films de même type (en fait, je trouve ça nul et barbant).
- J'ai de plus en plus envie de me couper de la sensualité, aussi. Je trouve que ça ne sert strictement à rien, à part nourrir un égo, à défaut d'une vraie confiance en soi (mais bon... ça reste aussi un naturel, donc j'hésite encore, à ce sujet).

Je repars de manière classique mais je remarque que je m'en sors mieux sans le site depuis deux semaines.
J'ai moins le nez dans le guidon et c'est plus simple de me renforcer moi-même que de venir ici* donc je vais tester sur une ou deux semaines mais si c'est trop compliqué, je ferai sans le site.
* quand je reviens ici, j'ai le sentiment de ramer, d'être à un niveau très bas: ça me rabaisse et j'ai l'impression de devoir me justifier tout le temps sur la moindre action faite ou non, donc je ne sais pas trop si ça m'aide vraiment... (là, je le sens déjà: je me compare à nouveau sur la progression de certains, sur ce qu'ils accomplissent, etc. Il va falloir dépasser ce sentiment d'être minable et de ne rien réussir: pour moi, plus de 7 jours, ce n'est pas rien! Surtout, sans la moindre envie, ni tentation, ni recherche de fantasmes! Mais bref!)

La vraie prise de conscience:
- C'est celle de voir que je passe toujours à côté de ma vie, de la vie (les moments de joie pure, la découverte de choses intéressantes et saines pour mon corps et mon cerveau). Je constate que, non seulement, j'ai peu de moments de qualité dans ma vie mais qu'en plus, je n'ai rien accompli de fort et de significatif dans ma vie: Quelle trace vais-je laisser de moi lorsque j'aurais quitté cette planète?
- La sexualité est un gouffre, à mes yeux (qu'elle soit solo ou avec partenaire, ça revient à dilapider de l'énergie que l'on peut mettre ailleurs - évidemment, ce n'est que mon avis - et qui sert à l'origine à concevoir la vie). étant donné que je fais partie des personnes qui sont très sceptiques sur le bien fondé des contraceptions féminines et sur la notion de santé qu'on véhicule dans l'esprit des gens pour leur donner l'excuse de consommer le corps des autres comme du fast-food, je ne me reconnais même pas dans cette addiction! J'éprouve un fort sentiment de "qu'est-ce que je fous là-dedans?!" depuis plusieurs années, déjà...
- Je suis foncièrement CONTRE la pornographie et tout ce qui est lié au commerce du sexe donc j'ai de fortes valeurs qui me causent un vrai sentiment de "division" intérieur (même si je ne consomme pas de pornographie, à proprement parlé, le simple fait que cette addiction ait un lien avec tout ça me cause énormément de mal-être).
- J'ai énormément de souci pour ce que je représente envers les jeunes générations (quel exemple je donne, quelle différence j'apporte dans ma façon de vivre) qui auront besoin de personnes matures et responsables vers qui se tourner à un moment donné. Si tout le monde est dans ce merdier, comment va-t-on relever le niveau, un jour?
- Le respect de la force divine (ou de la "divinité" intérieure): On n'en parle pas souvent mais le sexe n'a rien d'anodin. C'est un vecteur de procréation/vie très puissant. Chaque homme, chaque femme détient la capacité de faire descendre une âme sur Terre (quelque soit vos croyances, ça reste une réalité). Et rien que pour cette raison, toute forme de sexe devrait être pensée avec une puissance d'amour sincère et juste. On n'est bien loin des thématiques véhiculées par le porno. Malheureusement, la sexualité n'apporte pas l'amour (ce serait tellement facile). Mais pour être bien pratiquée, elle doit en être empreinte. Donc ce n'est pas en épuisant nos précieux organes que l'on parviendra à éprouver un état, sentiment, bien-être d'Amour. Il faut faire l'effort de le cultiver en dehors de la notion de sexualité et du même coup, prendre conscience de la préciosité du corps et de la force de vie qui nous habite. La puissance de procréation nous rapproche de la puissance de création de Dieu. Mais mal employée, elle nous en éloigne radicalement. Toute femme mérite bien plus de considération que celle d'être représentée comme une vulgaire marchandise pour nourrir le déclin de l'humanité. Et tout homme mérite bien plus de considération pour son propre corps et pour sa propre force d'action envers celle qui porte l'avenir de l'humanité. J'aurais tellement plus à dire là-dessus mais bon... Ce n'est qu'un pointage.
- La Santé: dernier point essentiel à prendre en compte! Entre les douleurs génitales post-fap, les problèmes d'infections que j'ai développé à cause de cette pratique (malgré une bonne hygiène) et l'affaiblissement général du corps à cause de l'épuisement de cette force vitale, j'ai eu des soucis toujours liés de près ou de loin à cette addiction de malheur! On ne parle pas de tous les problèmes neurologiques et émotionnels... Mais ce qui m'a le plus fait de souci, ça a été de constater de plus en plus de cheveux blancs, de chutes de cheveux liées à une grosse faiblesse immunitaire. Je mets aussi ça sur le compte du fap. Depuis que j'ai commencé à pratiquer de moins en moins, je perds moins mes cheveux (j'ai même des cheveux blancs dont les racines noires reviennent!!) Les cauchemars sont beaucoup moins présents. J'avais aussi un problème de pensées obsessionnelles qui virait en T.O.C et là, je n'en ai presque plus (de moins en moins de T.O.C et de pensées déplacées). Je me perçois de moins en moins comme une mauvaise personne. Et c'est un immense soulagement!!! Pour ce qui est de la perception de mon corps et de ma personne, j'avais aussi beaucoup de difficultés (c'est toujours un peu le cas mais ça s'améliore): le sentiment d'être moche, faible, de ne pas être assez bien, etc. C'est dingue tout le mal qu'on peut se faire: j'ai un corps qui a simplement besoin d'être soigné comme il le mérite. J'ai des soucis de santé mais j'ai pas de gros handicap moteur donc y'a pas trop d'excuses en ce qui concerne la valeur que je dois lui porter! Tant que je peux apprendre et réaliser de nouvelles choses, ressentir de belles émotions sincères, c'est un corps utile et essentiel qui mérite tout mon respect.
Pointage édité il y a 1 an
Abstinence débutée le 01/09/2022 à 04h00.
Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
Vient d'obtenir le grade Caporal
Objectif fixé: 8 jours

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Réactions associées au pointage (1):

Nilo34
il y a 1 an:
@Evolantis: On tiendras tous ensemble. Je te donnes un peu de ma force pour que tu puisses atteindre ton obj et devenir la personne que tu veux être !

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