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Il y a 1 an
3j
Yellow_Patience en abstinence depuis 3 jours :
Abstinence n°27 | Record: 156 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
[J 3] Après avoir parlé du stopfap avec des amis, je me suis laissé convaincre que c'est naturel, et source de plaisir. Force est de constater que sans une partenaire, c'est fade et sans intérêt. Sans compter que le niveau de motivation général baisse.
Réfutons les arguments simplistes qui laissent libre court aux instincts primaires. Nous sommes des êtres évolué(et)s qui pouvons transmuter l'énergie sexuelle en action.

Bon challenge à chacun, et que nos erreurs soient source d'apprentissage de nous même. Rappelez-vous, une erreur es source d'apprentissage, non pas un échec définitif qui fait de nous des losers !
Abstinence débutée le 17/05/2022 à 21h30.
Niveau d'addiction actuel: 4 fois par semaine
Vient d'obtenir le grade Soldat
Objectif fixé: 30 jours

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Réactions associées au pointage (2):

Bapt1st
il y a 1 an:
@Yellow_Patience: C'est certes une source de plaisir, mais n'oublie pas que le plaisir ce n'est pas le bonheur. Le plaisir est généré par la dopamine, et le bonheur par la sérotonine (en gros deux molécules différentes).
Pour les différencier, le plaisir est de courte durée, est viscéral, peut être obtenu seul et peut créé des addictions (ce dernier point c'est surtout pour les plaisir obtenus sans efforts, genre fap, porn, fast food etc.).
Le bonheur quand a lui est de longue durée, est spirituel, est obtenu en groupe social et est inconditionnel.
N'oublie pas que la société essaie de nous faire croire que plaisir égal bonheur, alors que c'est faux, c'est limite des opposés.
Oublie pas non plus que ces molécules sont transportés dans des "vaisseaux" (pour faire simple), et que ces vaisseaux sont en limités.
Donc préfère tu que ces vaisseaux véhiculent de la dopamine "ultra facile et addictive", ou préfèrent du qu'ils véhiculent de la sérotonine ?
Alors oui, le fap est un plaisir naturel (tandis que le contenu porn/h*ntai/errotique n'est en aucun cas naturel), mais souhaite tu vraiment l'exploiter ?
En tt cas courage a toi, et force pour ton abstinances !
Éti57
il y a 1 an:
@Yellow_Patience: L'objectif du nofap c'est n'est pas seulement d'arrêter le porn mais de travailler sur soi en faisant la musculation, lisant des livres, ayant une routine, faire même la cuisine de temps en temps, apprendre des idées d'investissement.. Bref se bourrer l'emploi du temps au point d'oublier tous ces sites, là tu deborderas tellement d'énergie que ces filles viendront seul

Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.

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