FERMER X

Il y a 1 an
8j
GG97 en abstinence depuis 8 jours :
Abstinence n°56 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
[J 8] Grosse grosse séance (aussi énorme que mes pecs) avec mon padré qui a envoyé du lard !!

J'ai progressé sur les tractions lestées, c'est cool et j'ai rajouté des russian dips après mes dips aux anneaux lestées. J'ai pas zappé les jambes.
Je suis exténué mtn mais je lâche pas ma vigilance.
Petite baignade à la plage après le sport avec des amis, ça fait du bien

Demain matin cardio, abdos, révisions, piano, etc..

Courage les gars, si quelqu'un veut s'associer je suis dispo !
Pointage édité il y a 1 an
Sport (2h)

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