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Il y a 1 semaine
0j
Lonely-Wolf en abstinence depuis 11 heures :
Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
[J 0] Deuxième pointage du jour, j'ai mis bien mais le mot qui convient c'est plus "mieux". Avant toute chose je voulais vous dire merci énormément pour votre soutient et vos encouragements.

Cette première journée de Nofap a était une grosse remise en question, sur moi même, sur mon avenir et sur ce que je suis aujourd’hui. Sur ma vie en général, ma vie sociale, etc.

Je viens de regarder le film STOPFAP et tout d’abord je voulais dire bravo à toute l’équipe car j’ai était agréablement surpris, l’histoire est belle et bien écrite, les plans sont beaux et créatifs. Vraiment, c’est un beau film avec lequel on se laisse vite prendre. Je me suis tellement reconnu là dedans alors que j’ai presque 10 ans de plus que Ben. Le film est motivant et inspirant, ça m’a donné encore plus envie de tenir mon objectif. J’ai eu quelques moments d’excitations pendant le film (ce qui démontre mon niveau d’addiction), mais j’ai réussi à les contenir et tout s’est bien passé.

Il se trouve que je n’avais pas entièrement supprimé tout le P de mon ordinateur… Le film m’a donné un coup de Boost pour le faire alors comme Ben, je suis aller vider ces dossiers, j’ai utilisé un logiciel qui permet de supprimer définitivement un dossier en l’effaçant de la mémoire interne de mon Mac. Ça a était très dur, je me suis retrouvé dans le personnage de Ben, dans ses manières avant de supprimer avec le souffle coupé, les tremblements. Ça a était un vrai pas pour moi, au total j’ai supprimé presque 200 GO de P stocké sur mon Mac et sur disque dur… C’était dur, mais il le fallait.

Maintenant je vais prendre un bloqueur de P, mais je ne sais pas lequel prendre et si il faut payer ou non. Je suis que sur Mac et Apple en général, avez vous des suggestions ? 



Je viens aussi également (juste après le film) de faire la liste de mes mauvaises habitudes et des bonnes habitudes à prendre. J’ai aussi noté ce qui peut m’amener à du P et aies supprimé Tinder et Instagram, Instagram c’est provisoire car je vais en avoir besoin pour faire de la communication concernant mon activité quand je la reprendrais.

Car oui je suis au chômage depuis plus de deux ans, je suis artiste et j’ai subi de plein fouet le covid et l’arrêt de l’activité, plus une rupture et d’autres choses qui m’ont mis plus bas que terre. J’ai tenu pour ma famille, mais les pensées n’étaient pas belles. Bref, avec ma décision d’arrêter le P et la M, c’est aussi celle de reprendre ma vie en main au sens large. Mais avant ça il faut que j’arrive à mieux contrôler mes pulsions car j’aurais besoin des réseaux sociaux pour avancer dans mon métier. 

Bref, cette journée à était très dure mais nécessaire, et d’une certaine façon, elle a fait du bien.

Courage à vous.
10 8
Pointage édité il y a 1 semaine
Consultation accidentelle de porno Consultation accidentelle de contenu érotique
503 10h17m16s
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Réactions associées au pointage (10):

Alphaplissken
admin il y a 3 jours:
@Lonely-Wolf: Merci pour ton retour sur le film N'hésite pas à le poster également sur la page https://www.stopfap....lm-reviews ça sera grandement apprécié
sassinemusclor42
il y a 1 semaine:
@Lonely-Wolf: Bonjour a l'époque jetait accro au vidéo de ce type aussi puis du jour au lendemain j'ai arrêté sa malgré tout sa je suis rester accro au Fap aujourd'hui j'essaye tant bien que mal d'aretter mais je craque en permanence a cause de voire les fille dans la rue que je trouve attirante ou sur les réseaux sociaux attention je ne remet pas la faute sur elle j'ai donc décider de supprimer les réseaux sociaux ou la femme est hyper sexualiser et de me concentrer sur moi et mes objectif le souci c'est pas laret du porno mon gars mais c'est le fap le vrai problème d'être dépendent de sa et d'en être addict je me sens coupable une fois que je me fap et surtout je perd de l'énergie et de la concentration sa se sens j'ai déjà eu une longue période de nofap et j'avais jamais etter aussi concentré sur mes projets ou sur ce que je voulais accomplir la je suis très distrait et pas beaucoup d'énergie je continue la salle de sport et les douche froide malgrer tout je me lance dans un nofap avec comme objectif 30jour je ne cedrait pas a mes pultions je n'en serait pas l'esclave et j'espère pour toi aussi bonne chance dans ton combat je te souhaite une bonne journée n'hésite pas si tu veut discuter ou me poser des question ça c'était avec plaisir que je t'aiderai même si je suis pas le mieux placer mais si j'ai pus areter le p tu le peut aussi
Gralkelt
il y a 1 semaine:
@Lonely-Wolf: Félicitations pour ton grand pas vers un meilleur toi même. Les débuts peuvent être dur alors n'hésite pas à te plonger dans le site quand tu as du mal, cela m'a personnellement beaucoup aidé.
Nous sommes une communauté très soudé alors autant en profiter.
Grande force à toi camarade!
LouSH
il y a 1 semaine:
@Lonely-Wolf: Toutes mes félicitations !! Supprimer tout son contenu P. n'est pas évident, c'est un grand pas ça Même si personnellement je ne crois pas trop à tous ces bloqueurs de sites, je ne les ai jamais utilisé. Au final je trouve c'est compter sur quelque chose (ou quelqu'un ) d'extérieur pour réussir à arrêter. Or selon moi le feu véritable de la motivation doit brûler en toi, ne peut venir que de toi, ta satisfaction à la fin n'en sera que plus grande ! Alors oui il faut énormément de volonté et je sais ce que c'est j'en suis passé par là.

Fais de ton mieux, pars du principe que tu ne vas plus craquer que tu vas y arriver !! mais si en chemin cela arrive ne te maltraite pas mentalement et à chaque nouveau départ pense "je vais y arriver, je lâcherai jamais !!" cet état d'esprit m'a permis en 2 ans aujourd'hui d'arriver enfin à m'être détaché du porno et ça change tellement ma vie dans le sens du meilleur !! Déjà tu vas gagner tellement d'ENERGIE et tellement de TEMPS !!

Continue à pointer, à surtout toujours rester authentique, envers nous mais bien plus avec toi-même c'est important !!

Ou StopFap LE FILM est formidable !! C'est Jordan Vaillan qui en est le réalisateur, alias @BlackCoach un grand de chez nous . Tu as la preuve de jusqu'où le pouvoir de l'énergie sexuelle peut mener un homme, lorsque celle-ci est canalisée et redirigée vers des projets créatifs !

Force à toi pour la suite !! Tu vas y arriver !! Ne sois pas impatient, mais surtout crois toujours que tu le mérites ! Tu mérites le meilleur dans ta vie !! et si tu le crois au fond de toi tu le manifesteras dans ta réalité très bientôt
Hek
il y a 1 semaine:
@Lonely-Wolf: https://detoxifyporn...ocker.com/ est un très bon blocker de P, c'est celui que j'utilise. Il te propose de randomize le code pin pour le déverrouiller et tu dois leur envoyer un mail pour le récupérer. Il est payant mais il vaut le coup
CoronaFap
il y a 1 semaine:
@Lonely-Wolf: Très bonne décision de ta part de supprimer tes dossiers porno. Pour m'a part, ça m'a prit beaucoup de temps avant de me décider de faire de même (au moins 1 an après avoir décelé qu'il fallait que j'arrête absolument le porno).

Sinon, si tu ne l'as pas déjà lu, je te conseille vivement de lire la "méthode Easy Peasy" disponible en PDF sur le site (gratuitement). Pour arrêter le porno, je n'ai rien trouvé de mieux. Pour preuve, je pense m'être enfin totalement sorti du porno depuis que j'ai fini la lecture de cette méthode (je n'ai que craqué une fois sur du porno depuis la lecture, et ma tentative actuel est mon record absolu, que je compte bien maintenir jusqu'à la fin de ma vie).
eiFfeL_Tour_FLT
il y a 1 semaine:
@Lonely-Wolf: C'est super également d'avoir regardé le film que propose @BlackCoach !
Giga_Chad
il y a 1 semaine:
@Lonely-Wolf: Bon courage à toi cher ami,
Portgas-D-Ace
il y a 1 semaine:
@Lonely-Wolf: Je n'ai pas de bloqueur de porno pour Mac spécialement, mais pour ton navigateur il y a "ChadGuard" qui te bloque dès que tu vas sur du porno, qui a d'ailleurs était fait par les gars de Missor.
VOIR LE FILM