FERMER X

Il y a 1 an
10j
Tasteforchange en abstinence depuis 10 jours :
Abstinence n°3 | Record: 64 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
[J 10] Probablement les 10 jours les plus déboussolants de ma vie tant mon cerveau me jouait des tours : entre l'anxiété, les peurs irraisonnées et les moments de dépression...

J'ai compris que les rechutes font de plus en plus de dégats sur ma santé mentale, et c'est une bonne raison pour ne plus connaître cela en arrêtant définitivement.

Peu à peu, les effets négatifs de ces derniers jours semblent moins intenses.
Méditation (20min)

Vous devez être connecté.

Réactions associées au pointage (0):

Suggestions de lecture:

12 Rules for Life - Jordan B. Peterson
- 10 personnes lisent ce livre
- 5 personnes ont fini ce livre
Pensées pour moi-même - Marc Aurèle
- 9 personnes lisent ce livre
- 3 personnes ont fini ce livre
Influence et manipulation - Robert B. Cialdini
- 18 personnes lisent ce livre
- 2 personnes ont fini ce livre
L'Art de la Séduction - Robert Greene
- 8 personnes lisent ce livre
- Une personne a fini ce livre
Le meilleur des mondes - Aldous Huxley
- 3 personnes lisent ce livre
- 6 personnes ont fini ce livre
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus...