Il y a 1 an
Kaami
en abstinence depuis
9 jours
:
↳ Abstinence n°93 | Record: 80 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
Vient d'obtenir le grade
Caporal
Kaami
en abstinence depuis
9 jours
: ↳ Abstinence n°93 | Record: 80 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
Vient d'obtenir le grade
Caporal
A atteint son objectif de
7 jours
Douche froide
Méditation
Sport
Lecture
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Réactions associées au pointage (1):
Suggestions de lecture:
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L'étranger
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2
L'anomalie
- Hervé Le Tellier
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Par-delà le bien et le mal
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1984
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Power, les 48 lois du pouvoir
- Robert Greene
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-Douche froide
-Sport ( Muscu/Luta livre/MMA/Boxe/abdos/cou)
-Gratitude
-Méditation
-bonne diet
-Ecriture dans un journal
Demain c'est l'anniversaire de mon ex, ça me fait vraiment bizarre.
Restons fort, quasiment 2 mois de no P et 10j de nofap.