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La nuit si je vais au lit me coucher je vais dormir direct sans fouiner dans mon téléphone et me livrer aux intrigues, car c’est ce qui arrive malheureusement, cependant ça reste compliqué le matin, trop de pulsions, et pareil je me lève directement du lit une fois réveillé, et à partir de là je me hype pour des choses utile, en fin bref j’essaye de remplacer les mauvaises habitudes par des bonnes on va dire, sinon vous j’espère que ça se passe bien, bon courage à vous les gars