FERMER X

Il y a 2 ans
7j
Gigabit40 en abstinence depuis 7 jours :
Abstinence n°5 | Record: 101 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
[J 7] C'est toujours le matin ou le soir que c'est le plus difficile de résister, pour y remédier j'ai commencé à me faire une routine matinale (muscu et douche froide même si en ce moment j'ai arrêter les douches froides...) ça à l'air de marcher.
Toujours fatigué à cause de mes réveille nocturne quotidien à 5h du mat.
Et quand je dis quotidiens rien à voir avec le journal de Yann Barthès.
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png
Vient d'obtenir le grade Caporal

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