Pointage #1536722

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Il y a 2 ans

Nyds en abstinence depuis 6 jours :
↳ Abstinence n°15 | Record: 93 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)

[J 6] Bon retour sur c compte vu que lautre est bloqué pour inactivité sans possibilité de renouveler l challenge. WhY??? Anyway sa fait 6 jours clean et honnêtement jai pas ressenti denvi dutout. J vais vous partager un secret qui pourras aider plusieurs dentre vous. C nest pas un secret en tant qie tel mais j veux juste que vous compreniez que sa marche.
Eh ben l'astuce est de sortir de la maison tous les jours et n rentrer wue le soir tres fatigué pour dormir. Je vous assure que vous n ressentez aucune urge bon cela depend aussi surtout dd votre niveau daddiction mais j suis persuader que mm les plus accro reussirais sans trop de peine. Donc sortez de ch vous. Faites une activité, un boulot allez a la bib, voyager pour visiter. Cela fait une semaine je passe juste l temp de dormir ch moi et tout vas bien. Javance. Prochain objectif 1 autre semaine pareil. Allez courage a vous

Abstinence débutée le 21/11/2021 à 13h00.

Vient d'obtenir le grade Soldat

Objectif fixé: 14 jours

Méditation Sport (4h)

Equipe: burnepleine ⬠

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