FERMER X

Il y a 2 ans
6j
Nicebear en abstinence depuis 6 jours :
Abstinence n°1 | Objectif: 15 jour(s)
[J 6] Alors là sa devient vraiment dure, sa fait 2 jours que je n'arrive pas à trouver le sommeil. J'ai eu envie de me fap toute la nuit, juste pour pouvoir trouver le sommeil. Je suis au fond du seau.
Ce matin j'ai été faire une heure de natation pour évacuer... mais même dans l'eau je continuais à être en manque.
J'ai l'impression de n'être plus qu'un animal en cage. Je ne veux pas lâcher mais je déguste et pour le moment du coup je ne vois pas les effets positif.
Consultation volontaire de contenu érotique Douche froide Sport (1h)

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Réactions associées au pointage (6):

NoFap2500
il y a 2 ans:
@Nicebear: Peut-être que les gens ne seront pas d'accord avec moi mais juste te dire que tu es as ta première tentative mec.. si tu arrives pas encore c'est pas la fin du monde et tu pourras toujours recommencer juste après. Il faut vraiment pas te retrouver au fond du trou juste pour ça ! Si tu arrives à tenir, gros respect soldat ! Si tu arrives plus, lâche toi et recommence ! Tu as le temps
Courage mon gars
Kalto
il y a 2 ans:
@Nicebear: Evite à tout prix le porn, contenu érotique et toutes pensées qui risque de t'excité.
On fait souvent cette erreur quand on se fais chier.

Quand je suis à 2 doigts de craqué : je me tape des vidéos de motivation de type sport, muscu etc...

Courage soldat.
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/21/6/1590237654-1471903238-picsart-08-19-05-14-07.jpg
Streetzerois
il y a 2 ans:
@NICEBEAR: IL Y A RUPTURE SAINE ET RUPTURE MALSAINE, TU PEUX VOIR MON DERNIER POST DE LA TENTATIVE 130 ET J'AI EU LES SYMPTÔMES D'UNE PERSONNE ADDICT À L'HÉROÏNE SOUS SEVRAGE. SI TU ROMPT EN CAS DE FORTE ENVIE C'EST UNE RUPTURE SAINE MAIS SI TU ROMPT EN CAS DE FAIBLE ENVIE C'EST UNE RUPTURE MALSAINE. JUSTE REPREND LE PLUS VITE POSSIBLE ET FAIT TON MAXIMUM POUR PAS RETOMBER ET APPRENDRE DE TES ERREURS. CHACUN S'ABSTIENT À SON RYTHME, PETIT À PETIT ENCHAÎNER DES ABSTINENCES DE PLUS EN PLUS LONGUES
Leroivictory
il y a 2 ans:
@Nicebear: Je ne suis pas du tout d'accord avec les gens ici. Les insomnies si elles durent peuvent te pourrir la vie. Alors fap toi une fois ou deux avant de dormir pour pouvoir dormir si tu as cet effet secondaire grave.

Les imbéciles qui n'ont jamais vécu cet effet secondaire ne savent pas ce que c'est que de mal ou de ne pas dormir. Fap toi si ça te fait mal dormir ou pas dormir du tout. Reprends le challenge le lendemain.

Si tu étais à 3 ou 4 fap par jour, oublie le no fap, passe à 1 fois par jour, et quand ça ce sera stabilisé d'ici quelques semaines tu pourras tester le no fap.
grabiscott
il y a 2 ans:
@Nicebear: Ne chute pas l'ami, t'es sur une bonne lancée. On est tous fiers de toi içi !
Essaye de trouver calme et joie dans une activité exterieure au mieux ou meme interieure.
Trouve une occupation, de quoi te divertir et oublier les envies de fap et pourquoi pas retrouver sommeil.
Je crois en toi j'ai été dans ton cas tu peux le faire !
JLTakamura
il y a 2 ans:
@Nicebear: Lache pas frero tiens le plus possible t'a pas le droit de craquer mtn

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