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Suggestions de lecture:
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Journey to the End of the Night
- Louis-Ferdinand Céline
- 14 personnes lisent ce livre - Personne n'a encore fini ce livre |
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Un rien peut tout changer
- James Clear
- 6 personnes lisent ce livre - Personne n'a encore fini ce livre |
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Le pouvoir des habitudes
- Charles Duhigg
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Les fleurs du mal
- Charles Baudelaire
- 5 personnes lisent ce livre - 2 personnes ont fini ce livre |
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Métro 2033
- Dmitri? Glukhovski?
- 9 personnes lisent ce livre - 2 personnes ont fini ce livre |
Toujours dans l’optique de perdre du poids et augmenter ma testo ( je suis à 300mg/dl...)
- 30 de corde à sauter en fractionné, j’ai réussi à caler le double under !!
- 50pompe
Cette semaine c’était la semaine de test pour trouver ce qui me convient en sport et Des demain j’entame un programme carré.
Je continue aussi une diet carré.
Je vise -15kg pour mon anniversaire ( dans 3mois)