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Suggestions de lecture:
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10
Le Gai Savoir
- Friedrich Nietzsche
- 10 personnes lisent ce livre - 4 personnes ont fini ce livre |
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1
Le seigneur des anneaux
- John Ronald Reuel Tolkien
- 7 personnes lisent ce livre - Une personne a fini ce livre |
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6
Le monde de Sophie
- Jostein Gaarder
- 5 personnes lisent ce livre - Une personne a fini ce livre |
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4
Les quatre accords toltèques
- Miguel Ruiz
- 7 personnes lisent ce livre - 5 personnes ont fini ce livre |
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5
The Red and the Black
- Stendhal
- 3 personnes lisent ce livre - 5 personnes ont fini ce livre |
Toujours dans l’optique de perdre du poids et augmenter ma testo ( je suis à 300mg/dl...)
- 30 de corde à sauter en fractionné, j’ai réussi à caler le double under !!
- 50pompe
Cette semaine c’était la semaine de test pour trouver ce qui me convient en sport et Des demain j’entame un programme carré.
Je continue aussi une diet carré.
Je vise -15kg pour mon anniversaire ( dans 3mois)