Pointage #1471336

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Il y a 2 ans

Suli1424 en abstinence depuis 317 jours :
↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 5000 jour(s)

[J 317] SALUT LA COMPAGNIE,

J'ATTEND TOUJOURS DES RÉPONSES DE MON ÉCOLE POUR UNE REPRISE POST BURN-OUT, ÇA ARRIVERA CERTAINEMENT COURANT DE LA SEMAINE PROCHAINE.

EN DEHORS DE ÇA, CETTE SEMAINE JE DEVAIS VOIR DEUX FILLES, LES DEUX ONT ANNULÉ TOUTE LES DEUX AU DERNIER MOMENT. C'EST CHIANT. CE MIDI REPAS, JE VOIS UNE DES FILLES EN VILLE EN SUIVANT PUIS JE LIRAIS UN PEU TRANQUILLEMENT ET BOSSERAI QUELQUES COURS.

J'AI ACHETÉ DES BUMPERS (KINGSBOX) POUR UNE BARRE OLYMPIQUE (ROGUE OHIO BAR) DONT J'AI RÉCEMMENT FAIS L'ACQUISITION D'OCCASION. 70KG DE BUMEPRS + 20KG DE LA BARRE = JE VAIS AVOIR UN PEU DE MATÉRIEL POUR FAIRE DES ENTRAINEMENTS SYMPAS. IL SEMBLE QUE JE PROGRESSE PLUS SEUL QU'EN SALLE DE TOUTE FAÇON.

AVEC LE MATÉRIEL QUE JE COMMENCE A AVOIR ET QUE J'ACQUIS DEPUIS QUELQUES LONGS MOIS (BUDGET D'ÉTUDIANT PAUVRE QUI À BESOIN DE SE DÉPENSER) JE VAIS PEUT-ÊTRE SONGER À UN RAPTOR COACHING PRO.. A VOIR !

POUR CEUX QUE ÇA INTÉRESSE :
- DUMBBELLS (HALTÈRES HEXAGONALES DE CROSSFIT) : 1X32KG, 2X24KG, 1X20KG.
- KETTLEBELL 1X36KG.
- PORTE-PLAQUE (GILET LESTÉ) : 16KG.
- BARRE OLYMPIQUE ROGUE (OHIO BAR) 20KG.
- BUMPERS KINGSBOX HI-TEMP 2X20KG, 2X15KG.

LE TOUT : 150€ (KB + DBS ACHETÉS À UNE BOX QUI FERMAIT) + 50€ (PORTE PLAQUE, LES PLAQUES M'ONT ÉTÉ DONNÉES PAR UN MÉTALLURGISTE) + 220€ (BAR OLYMPIQUE 150 + 70 D'ESSENCE POUR ALLER LA CHERCHER) + 240€ DE BUMPERS (ENVIRON 3,42€/KG).
LE TOUT ME REVIENT DONC À 660€ AU LIEU D'ENVIRON 1150€ (ENVIRON 50% D'ÉCONOMIE PAR RAPPORT AU PRIX DU NEUF À CE JOUR)

NOTE : J'AI MIS DU TEMPS ET J'AI ACQUIS ÇA DE FAÇON DISPARATE, J'AI CONTACTÉ PEUT-ÊTRE UNE CINQUANTAINE DE BOX POUR 47 RÉPONSES NÉGATIVES, 2 TROP LOIN ET UNE QUI AVAIT DÉJÀ QUASIMENT TOUT VENDU ET OU JE SUIS ARRIVÉ APRÈS LA GUERRE ET AVEC DES ALERTES LEBONCOIN ET FB UN PEU PARTOUT. POUR VOUS DONNER UNE IDÉE DE LA RECHERCHE. J'AI PAS ACQUIS ÇA EN UNE FOIS ET LA VIE EST BELLE. L'ACQUISITION S'EST ÉCHELONNÉE SUR PEUT-ÊTRE.. 6 MOIS ? VOILÀ.

POUR LE PETIT CALCUL : 610 (JE RETIRE LE GILET CAR LUI ÇA FAIT UN MOMENT QUE JE L'AI, AU MOINS UN AN) / 6 MOIS =ENVIRON 100€ PAR MOIS. SI VOUS AVEZ 50% DE LA SOMME EN "RÉSERVE MOBILISABLE" ÇA FAIT 300€ / 6 MOIS = 50€/MOIS. EN PARTANT DU PRINCIPE QUE VOUS ARRIVEZ À TROUVER DES OCCASIONS ÉQUIVALENTES À CE QUE J'AI TROUVÉ (CE QUI EST PAS SPÉCIALEMENT DÉCONNANT EN SOIT, UNE SALLE QUI FERME À PAS MAL DE TRUCS À REMBOURSER DONC ELLE VA VENDRE VITE ET PAS TRÈS CHER. CAS À PART : LES BOX QUI ESSAIENT D'AMORTIR "EN PRÉVISION DE" QUI VONT TENTER DE SE RAPPROCHER LE PLUS POSSIBLE DE LA VALEUR DU NEUF POUR VOUS VENDRE AFIN D'ÉQUILIBRER LES PERTES).

AUTRE TRUC : NE VISEZ PAS QUE LES BOX, VISEZ LES SALLES DE MUSCU STANDARD, LES CLUBS DE FORCE ATHLÉ, HALTÉROPHILIE, LES CENTRE DE COACHING PRIVÉS QUI CHANGENT LEUR MATOS ETC.. ET POUR CE QUI EST DE LA QUALITÉ, OCCUPEZ-VOUS D'AVOIR UNE BARRE AVEC UN BON REVÊTEMENT SURTOUT (AFFAIRES DE CORROSION, C'EST SURTOUT ÇA QUI PÊCHERA SUR UNE REVENTE), LES ROULEMENTS C'EST IMPORTANT MAIS ÇA L'EST VRAIMENT QUAND VOUS FAITES DE LA COMPÉT. ÉVITEZ DE VOUS FOCALISER SUR DU MATOS TYPE ELEIKO (LA BARRE, SANS POIDS, EST VENDUE 1000€ ET LE DISQUE 350/400€ À L'UNITÉ). OUI C'EST DU TOP MATOS, MAIS INUTILE SI VOUS NE FAITES PAS DE COMPET MINIMUM NIVEAU NATIONAL. DE MÊME POUR LES BUMPERS DE COMPÉTITION, MÊME EN SALLE SPÉ EN SONT PAS FULL ÉQUIPÉES.

VOILÀ, SI ÇA VOUS A AIDÉ, J'EN SUIS RAVI !

BONNE JOURNÉE À TOUS, VOTRE COLONEL SULI

Pointage édité il y a 2 ans

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