Il y a 2 ans
Rêve érotique
Pollution nocturne
Douche froide
Méditation
(15min)
Sport
(2h)
Equipe: Rétention Séminale 1.0
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Ma précédente pollution nocturne datait d'il y a 3 semaines.
Ce matin je suis certes détendu mais beaucoup moins en forme que les jours précédents.
Perte séminale égale perte d'énergie!