Il y a 2 ans
Lefrec
en abstinence depuis
3 heures
:
↳ Abstinence n°26 | Record: 275 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
Lefrec
en abstinence depuis
3 heures
: ↳ Abstinence n°26 | Record: 275 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
[J 0] Je vais tester des sessions d'une semaine. À part ça je me demandais qu'est-ce qui était le mieux entre des séances de sport tous les jours ou un peu plus longues tous les deux jours, et si je devais faire des séances à peu près globale ou alors focus sur une partie du corps à chaque fois.
Abstinence débutée le 05/09/2021 à 20h00.
Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
Objectif fixé:
7 jours
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