Il y a 2 ans
Kaami
en abstinence depuis
15 jours
:
↳ Abstinence n°83 | Record: 80 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 21 jour(s)
Kaami
en abstinence depuis
15 jours
: ↳ Abstinence n°83 | Record: 80 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 21 jour(s)
Pointage édité il y a 2 ans
Nouvel objectif fixé:
21 jours
Rapport sexuel
Douche froide
Sport
(1h40)
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Perso 16j de nofap, clean. Muscu tout à l'heure, je commence vraiment à être bon. Je dois maintenant faire un effort sur mon sommeil: minimum 8h, objectif 8h30/9h.
Je reprends l'écriture journalière, sur mon journal.
Je reprends la méditation.
Je reprends mes bonnes habitudes.
Ma discipline et ma raison doivent surmonter mes pulsions et sentiments négatifs.
Battons nous ensemble pour se détacher du P et profitons des bénéfices de l'abstinence.