• • S'abonner à @Jean-Random

Jean-Random il y a 3 ans:
@HUMAN13: Bah pour le coup toi tu as déjà une fréquence de masturbation assez saine, donc ce site est plus un coup de pouce pour toi qu'une réelle nécessité comme beaucoup ici (moi y compris). Le problème de la masturbation c'est quand ça devient quotidien ou disons plus de deux fois par semaine, ça parasite ta sécrétion de testostérone et sur le long terme tu finis par avoir la virilité d'une gamine de 12 ans. De plus, chez beaucoup de gens c'est couplé à du porno, qui lorsqu'il est consommé lui aussi très régulièrement peut carrément atrophier tes capacités cérébrales, notamment ton cortex préfrontal qui gère tes pulsions et ta moralité. Pour finir, ton circuit de dopamine (l'hormone du plaisir) en est complètement parasité, et à force tu finis par ressentir de moins en moins de plaisir à chaque branlette, tu recherches des trucs de plus en plus hard pour retrouver les mêmes sensations et tu finis inévitablement par voir la dépression toquer à ta porte. Je te conseille de check la vidéo de Valek qui en parle, il aborde le sujet mieux que moi et plus en détails :
Evidemment je rappelle que c'est ce qui arrive quand tu as un rythme de PMO (porno/masturbation/orgasme) dépassant les deux à trois fois par semaine sur une assez longue période, mais bon j'espère qu'au moins tu auras trouvé ta réponse et que ça te motiveras à pas tomber dans la misère sexuelle. Bonne journée khey et bon courage dans ton abstinence !

• • S'abonner à @Nofapfortim

Nofapfortim il y a 3 ans:
@HUMAN13: Pour moi ce qui à réellement changé, c'est le regard différent que je porte aux femmes. Moins de gène ou de culpabilité, car pas de visionnage de trucs bizarre