Pointage #1239787

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Il y a 3 ans

Übermensh en abstinence depuis 1 jour :
↳ Abstinence n°11 | Record: 168 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)

[J 1] VOILA JE RECOMMENCE ASSEZ SEREIN, FINALEMENT J'AI DÉCIDÉ D’ARRÊTER DE TROP ME METTRE LA PRESSION. LA PIRE CHOSE C'EST LA MASTURBATION COMPULSIVE, SI J'ARRIVE A TENIR DES OBJECTIFS D'ENVIRON 1 MOIS ET QUE JE JE CRAQUE UNE SEULE FOIS SANS PORNO ET QUE JE ME REMETS EN NOFAP TOUT DE SUITE, JE N'AURAIS PAS TROP LES EFFETS NÉFASTES.
PETIT A PETIT JE COMPRENDS MIEUX MON CORPS, C'EST VRAIMENT DU CAS PAR CAS, CHACUN DOIT TROUVER SA VOIE.

JE VOUS PARTAGE UNE PETITE VIDÉO DE COHÉRENCE CARDIAQUE GUIDÉE EXERCICE DE 5MN. 5S INSPIRATION, 5S EXPIRATION TRÈS SIMPLE ET SUPER RELAXANT.
HTTPS://WWW.YOUTUBE.COM/WATCH?V=1HEIJIAJGAW

Vient d'obtenir le grade - Initié

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