Il y a 3 ans
Veivei
en abstinence depuis
1 jour
:
↳ Abstinence n°21 | Record: 11 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 2 jour(s)
Vient d'obtenir le grade
Recrue
Veivei
en abstinence depuis
1 jour
: ↳ Abstinence n°21 | Record: 11 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 2 jour(s)
[J 1] Ça va. J'ai atteins mon premier objectif. Même s'il est bas, c'est déjà un premier pas. Je commence donc la deuxième étape: tenir 2 jours. Je me suis fait un programme en 20 étapes pour atteindre les 101 jours. Aujourd'hui, journée à travailler. Le risque est que ça m'ennuie et que je me mette à vouloir craquer. Je reste donc vigilent, en gardant en tête l'option promenade, sport ou puzzle pour me calmer.
Vient d'obtenir le grade
Recrue
Nouvel objectif fixé:
2 jours
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