Pointage #1217979

- Lien direct
- Booster ce pointage
- S'abonner à @Bulhoes

Il y a 3 ans

Bulhoes en abstinence depuis 2 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 88 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 3 jour(s)

[J 2] Le chemin vers la rédemption recommence

Plutôt bonne journée pour le NoFap : des températures clémentes donc pas de tenues qui attirent l’œil, un chapelet pour terminer la neuvaine parmi nos amis chrétiens du forum et deuxième jour sur la session StopRéseauxSociaux, aka la source de ma chute à chaque fois.

Le moral reprend, la fin de la semaine se dessine et le week-end s'annonce bien avec deux films au programme : StopFap le film évidemment ; et la Znyder cut car je n'ai pas eu quatre heures d'affilées dans la semaine.

Je me suis forcé à parler aujourd'hui. Résultat une bonne action dans le métro, un échange sympa avec une petite blonde au boulot mais une présentation pourrie devant les patrons. Ça me fait toujours le même effet au début d'une abstinence : je n'arrive pas à respirer, mon timbre baisse, j'hésite et je m'énerve de tous ces symptômes.

Je vais me remettre à la méditation et faire des exercices de respiration pour gérer le stress. Refaire un peu de gratitude, c'est important.

Ma vidéo motivation du jour est celle présenté par @Kark il y a quelques jours : le grand maître Jiang Yu Sha et son expérience de 30 ans de rétention séminale :

Lectures en cours:

Crime et châtiment - Fedor Mikha?lovich Dostoevski?
Page: 80 / 669

Crépuscule des Titans - Papacito
Page: 272 / 272

Pointage édité il y a 3 ans

Rêve érotique Douche froide Lecture Journal de bord Je me suis levé tôt J'ai prié

Vous devez être connecté.

Réactions associées au pointage (1):