Il y a 3 ans
↳ Abstinence n°19 | Record: 229 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)
GammaShield
a tenu
103 jours
:
↳ Abstinence n°19 | Record: 229 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)
Abstinence terminée le 24/03/2021 à 17h41
(raison: Autre)
A échoué son objectif de
150 jours
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Causes : j'ai fait une douche chaude et pas une douche froide, et j'ai pas mis de minuteur à l'extérieur de la douche pour me faire dépêcher
Ressenti : J'vais pas m'en vouloir, j'ai fait 103 jours d'abstinence, c'est excellent ! Un fap tous les 100 jours ça passe en vrai
Conclusions : Ce qui m'a empêché de me fap pendant tout ce temps c'était bien la douche froide et le minuteur, mais ça fait que j'en suis devenu dépendant et que sans ça, les envies montent toujours x)
Du coup, je sais pas comment faire pour libérer cette dépendance à la douche froide et au minuteur, on verra au fil du temps au pire, c'est pas siii dérangeant ^^
Bref, il est l'heure de revenir aux 100 jours en gardant les techniques gagnantes