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Il y a 3 ans
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Rudol_Von_Stroheim en abstinence depuis 14 heures :
Abstinence n°22 | Record: 53 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 3 jour(s)
[J 0] J'ai besoin de force les amis... J'arrive pas à me convaincre à nouveau du bien fondé de ma démarche, je me demande si je fais ça pour les bonnes raisons, mes fausses croyances me courent après et je tombe misérablement jour après jour.
J'ai peur de changer?!
Ma confiance en moi peine à se construire.
Donnez-moi de la force, emmenez-moi dans votre combat, je ne veux plus être seul.. Aidez-moi
Abstinence débutée le 23/03/2021 à 08h00.
Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
Objectif fixé: 3 jours

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Réactions associées au pointage (3):

Pouki
il y a 3 ans:
@Rudol_Von_Stroheim: Yoyoyo, je viens de lire ton message. Je ne peux pas te laisser comme ca.
Une certitude, le FAP va te détruire la vie. Par contre je ne peux pas te dire que le nofap fera de toi un surhomme.

Par contre en changeant tes habitudes et ton organisation , tu verras que tu t ennuira moins et que consacrera plus de temps pour toi (sport, faire à manger, voir la famille, être plus efficace au boulot/etude)
Ça sera plus gratifiant et ta confiance va augmenter.

Une fois que tu auras atteint un bon estime de sois, tu te rendras compte que le FaP ne sert à rien a part te faire perdre ton temps.

Courage et il n y a que toi qui peux agir poir t en sortir.
Lefrec
il y a 3 ans:
@RUDOL_VON_STROHEIM: EN TANT QUE JOJO FAN JE ME DOIS D'AIDER UN CAMARADE EN GALÈRE, JE NE SAIS PAS POUR TU FAIS LE NOFAP MAIS DANS TOUS LES CAS IL NE FAUT PAS QUE TA SEULE MOTIVATION POUR LE FAIRE SOIT LES BIENFAITS DIRECT DU NOFAP PARCE QUE TU PEUX PAS LES VOIR DIRECTEMENT DONC NIVEAU MOTIVATION C'EST PAS OUF, ESSAYE AU DÉBUT DE LE PRENDRE JUSTE COMME UN CHALLENGE SANS PRISE DE TÊTE, NE TE METS PAS LA PRESSION PARCE QUE SINON ÇA VA TE DÉGOÛTER ( C'EST CE QUI M'EST ARRIVÉ AU DÉBUT ET C'EST COMPLIQUÉ DE REPRENDRE APRÈS). IL FAUT QUE TU TROUVE UNE BONNE RAISON ET SURTOUT L'ENVIE DE LE FAIRE, SI TU TE SENS PAS PRÊT FAIS UNE PAUSE DANS LE NOFAP, ESSAIE DE RÉDUIRE TOUT SEUL TA FRÉQUENCE DE FAP PUIS LANCE UNE SESSION NOFAP DE QUELQUES JOURS, AUGMENTE ENSUITE PETIT À PETIT LES SESSIONS ET TU FINIRAS PAR RÉUSSIR TES OBJECTIFS.
S-pellegrino2020
il y a 3 ans:
@Rudol_Von_Stroheim: Tu es tout à fait dans la bonne démarche, tu as repéré une faille dans ton idéal. Tu t'es rendu compte que tu n'avançais pas avec cette schizophrénie entre la façon dont tu t'idéalise et la façon dont tu te voyais. Tu as compris qu'il te fallait un défi pour tester ta valeur, et tu es arrivé ici, comme beaucoup d'entre nous. Aujourd'hui tu constates toujours cette différence entre ta pensée et ton comportement. Tu as besoin d'une épreuve et cette épreuve, c'est maintenant, c'est celle que tu as choisis sur une de tes faiblesse que tu as identifié. Alors oui, tu vas en chier, mais pourquoi es tu là? C'est la question fondamentale, qui es tu? Que veux tu laisser comme trace de ta vie, quel héritage (legacy en anglais pour être plus précis) veux tu laisser? Alors es tu prêt à te dépasser, à refuser de te compromettre et à devenir plus cohérent avec toi même? Veux tu réellement sortir de ta zone de confort et expérimenter la difficulté d'un choix, là est la question fondamentale et la réponse que tu y donnera sera l'inspiration qui guidera la personne que tu veux devenir. Force à toi et conçoit que ce n'est qu'un humble pêcheur qui te parle et que je souhaite simplement t'apporter un peu de raison dans ta démarche. J'espère que ça te donnera de la Force, en tout cas, je suis dispo si tu veux discuter, il est temps de passer à une nouvelle étape dans nos vies!

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