Pointage #1191963

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Il y a 3 ans

Antifap25 en abstinence depuis 21 jours :
↳ Abstinence n°14 | Record: 86 jour(s) | Mode EXTREM

[J 21] Bonsoir à toutes et tous. J'espère que vous allez bien en ce début de semaine.

Celle-ci étant chargée pour moi, je n'ai guère le temps de penser à rechuter. Le cap des 3 semaines a été franchi sans trop de difficultés. Il est même bon de noter que je suis moins sensible au contenu érotique visualisé accidentellement sur le net ou sur Instagram, qui pourtant étaient responsables de 80% de mes chutes il y a de cela moins d'un an.

Il ne reste qu'après tout, cela ne fait "que" 3 semaines (mon record personnel étant de 4 mois et 3 semaines), et les envies fortes chez moi, ne surviennent maintenant plus que lorsque des phases de grande décompression (vacances par exemple) me touchent, ou alors fatigue intense, le combo des 2 étant le pire, bien évidemment. Actuellement, c'est loin d'être le cas.

Les effets sont maintenant plus ou moins revenus, plus de motivation, horaires de coucher généralement revus à la baisse (malgré la suppression du coucher obligatoire à 1h du matin), moins de procrastination (même si celle-ci se révèle encore assez présente, admettons le), entre autres.

Force à vous, le combat c'est maintenant !
Bonne soirée

Pointage édité il y a 3 ans

Vient d'obtenir le grade Sergent

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