Vient d'obtenir le grade
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Réactions associées au pointage (1):
Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.
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J'espère que vous allez bien, et que le challenge se passe comme vous le souhaitez.
Pour le moment, on tient bon, de par notamment les restrictions d'horaires de coucher imposées post-craquage, puis dus à la reprise, qui limitent grandement les envies liées à la fatigue.
C'est là qu'on se rencontre à quel point l'état de fatigue est déterminant pour la réussite du challenge, en effet, pour ma situation personnelle en tout cas, j'ai plus tendance à craquer fatigué que en bonne forme, d'ailleurs, 90% de mes craquages depuis 1 an sont dus à cela.
Il ne reste que les effets dus au Stop FAP reviennent, lentement mais sûrement.
Force à vous, le combat c'est maintenant !
Bonne journée !