FERMER X

Il y a 3 ans
31j
Mephisto33 en abstinence depuis 31 jours :
Abstinence n°9 | Record: 80 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
[J 31] Petite astuce, qd vous voulez craquer, allez courir un peu et faites du sport pour vous dépenser. Quand des pensées négatives viennent faire surface, aller vous promener un peu dehors, faite une balade pour apaiser votre mental.

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Sport (1h40)

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