laclac34 il y a 3 ans:
@Adebisi97: Il te faut une discipline, tu peux regarder un film avant de dormir sans te toucher. Moi j'y arrive alors que c'est le seul moment où je me fap
Si tu en n'as pas envie et que tu dis " Ce soir j'écoute de la musique et je vais sur youtube " y'a pas de problème
MERCI À VOUS.
LA PREMIÈRE SEMAINE EST LA PLUS DUR.
PETIT CONSEIL À MOI MÊME :
NE PAS ETRE AVEC MON TÉLÉPHONE NI MON ORDINATEUR DANS MON LIT !!!!!!